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白灼芥兰的做法,白灼芥兰怎么做,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图,白灼芥兰焯水多久,白灼芥兰的料汁怎么做

来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-09
主料:
芥兰1把

辅料:
小葱1棵红甜椒1块植物油15克蒸鱼豉油适量

白灼芥兰的做法步骤

1.芥兰、小葱、红甜椒清洗干净;能吃辣者用红辣椒也可。

2.剥下芥兰的叶片,粗茎底部的老皮削掉,为便于入味也可纵剖两半。

3.小葱切末,红甜椒切碎丁。

4.开水中滴几滴植物油,芥兰分两次入锅焯水,变色即捞出。

5.无需过凉水,直接控水摆盘,再撒上小葱和红甜椒丁。

6.烧一点儿植物油,油冒烟时离火,淋在小葱末上,激发出香气。

7.均匀淋适量蒸鱼豉油或者生抽。

8.白灼芥兰,清香脆嫩!

小窍门&温馨提示

1、芥兰的叶片肥厚较脆,分次入开水中焯烫变色即捞出,防止煮太久失去脆嫩的口感。
2、泼热油是点睛之笔,能激发出小葱的香气。


TAGS:热菜 家常菜 中式宴请 快手菜 芥兰
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