主料:
芥兰,
1把
辅料:
小葱,
1棵,
红甜椒,
1块,
植物油,
15克,
蒸鱼豉油适量白灼芥兰的做法步骤
1.芥兰、小葱、红甜椒清洗干净;能吃辣者用红辣椒也可。
2.剥下芥兰的叶片,粗茎底部的老皮削掉,为便于入味也可纵剖两半。
3.小葱切末,红甜椒切碎丁。
4.开水中滴几滴植物油,芥兰分两次入锅焯水,变色即捞出。
5.无需过凉水,直接控水摆盘,再撒上小葱和红甜椒丁。
6.烧一点儿植物油,油冒烟时离火,淋在小葱末上,激发出香气。
7.均匀淋适量蒸鱼豉油或者生抽。
8.白灼芥兰,清香脆嫩!
小窍门&温馨提示
1、芥兰的叶片肥厚较脆,分次入开水中焯烫变色即捞出,防止煮太久失去脆嫩的口感。
2、泼热油是点睛之笔,能激发出小葱的香气。
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